Играйте как профессионал: позитивная визуализация

Каким бы ни был уровень вашего мастерства, игра в живой покер всегда немного стрессовая, если не совсем пугающая. Даже когда у тебя есть опыт.

Адреналин — это хорошо, потому что он помогает яснее мыслить и дает больше боевого духа.

Однако здоровый стресс легко может превратиться в парализующий страх. В результате ваши рефлексы будут нарушены, вы будете принимать неправильные решения и проиграете.

Это также замкнутый круг: чем хуже вы играете, тем больше вы испытываете стресс и … тем хуже играете.

Вот почему вам необходимо знать, какие приемы используют профи в покер, чтобы укрепить свой ум. Один из них — позитивная визуализация.

Что такое позитивная визуализация?

Это простой, интересный и (что немаловажно) бесплатный прием. Есть только два правила:

  • Применяйте его во время подготовки и в день турнира;
  • В идеале практиковаться каждый день

Найдите тихое удобное место. Расслабьтесь и закройте глаза. Представьте, что вы идете в казино или на   место проведения покерного турнира и играете.

Визуализируйте всю комнату, почувствуйте атмосферу. Представьте себя: вы динамичны, уверены в себе и преуспеваете во всем, что делаете. Почувствуйте удовольствие от этого. А затем скажите вслух, что так и будет.

Позитивная визуализация для новых или онлайн-игроков

Вы никогда не были в настоящем живом казино? Не паникуйте! Самый простой и эффективный способ — просто пойти в казино, чтобы прочувствовать атмосферу и ознакомиться с местом.

Если это невозможно, у вас есть два решения:

  • Сходите в другое заведение для азартных игр (не все казино одинаковы, но все они имеют сходство, особенно в том, что касается  покерных игр  );
  • Смотрите турниры и игры в покер по телевизору, чтобы разбудить свое воображение

Внимательно наблюдайте за игроками, особенно за игроками в покер, и представьте себя на их месте.

Если вы уже играли в  онлайн-покер-румах,  вы можете использовать чувства, которые вы испытывали, когда у вас были хорошие карты или когда вы успешно блефовали.

Позитивная визуализация для опытных игроков

Если вы уже играли в покерные турниры в казино или даже если вы только что играли в покер с друзьями, у вас есть преимущество.

Вы уже знакомы с ощущениями, которые мы ищем. Вам будет намного легче практиковать позитивную визуализацию и представлять, как вы успешно играете.

Чтобы пойти дальше, вы можете даже представить, что играете против более сильных противников — даже тех, кто мог победить вас.

Важно то, что когда вы садитесь за покерный стол, вы чувствуете себя победителем. Вот почему вам нужно уже ощутить восторг и удовольствие от победы … даже если это было только в вашей голове!

Создавая позитивный мысленный контекст, вы резко увеличиваете свои шансы на победу.