Играйте как профессионал: позитивная визуализация
Каким бы ни был уровень вашего мастерства, игра в живой покер всегда немного стрессовая, если не совсем пугающая. Даже когда у тебя есть опыт.
Адреналин — это хорошо, потому что он помогает яснее мыслить и дает больше боевого духа.
Однако здоровый стресс легко может превратиться в парализующий страх. В результате ваши рефлексы будут нарушены, вы будете принимать неправильные решения и проиграете.
Это также замкнутый круг: чем хуже вы играете, тем больше вы испытываете стресс и … тем хуже играете.
Вот почему вам необходимо знать, какие приемы используют профи в покер, чтобы укрепить свой ум. Один из них — позитивная визуализация.
Что такое позитивная визуализация?
Это простой, интересный и (что немаловажно) бесплатный прием. Есть только два правила:
- Применяйте его во время подготовки и в день турнира;
- В идеале практиковаться каждый день
Найдите тихое удобное место. Расслабьтесь и закройте глаза. Представьте, что вы идете в казино или на место проведения покерного турнира и играете.
Визуализируйте всю комнату, почувствуйте атмосферу. Представьте себя: вы динамичны, уверены в себе и преуспеваете во всем, что делаете. Почувствуйте удовольствие от этого. А затем скажите вслух, что так и будет.
Позитивная визуализация для новых или онлайн-игроков
Вы никогда не были в настоящем живом казино? Не паникуйте! Самый простой и эффективный способ — просто пойти в казино, чтобы прочувствовать атмосферу и ознакомиться с местом.
Если это невозможно, у вас есть два решения:
- Сходите в другое заведение для азартных игр (не все казино одинаковы, но все они имеют сходство, особенно в том, что касается покерных игр );
- Смотрите турниры и игры в покер по телевизору, чтобы разбудить свое воображение
Внимательно наблюдайте за игроками, особенно за игроками в покер, и представьте себя на их месте.
Если вы уже играли в онлайн-покер-румах, вы можете использовать чувства, которые вы испытывали, когда у вас были хорошие карты или когда вы успешно блефовали.
Позитивная визуализация для опытных игроков
Если вы уже играли в покерные турниры в казино или даже если вы только что играли в покер с друзьями, у вас есть преимущество.
Вы уже знакомы с ощущениями, которые мы ищем. Вам будет намного легче практиковать позитивную визуализацию и представлять, как вы успешно играете.
Чтобы пойти дальше, вы можете даже представить, что играете против более сильных противников — даже тех, кто мог победить вас.
Важно то, что когда вы садитесь за покерный стол, вы чувствуете себя победителем. Вот почему вам нужно уже ощутить восторг и удовольствие от победы … даже если это было только в вашей голове!
Создавая позитивный мысленный контекст, вы резко увеличиваете свои шансы на победу.
